Mudra: sigilli delle mani è il tema della VIII edizione dell’ormai classico Calendario Yoga e Astrologia per questo anno 2025!
La cosolidata collaborazione con Cristina Pianeta Yoga si è continuamente rinnovata negli anni! Con 2025 vi proponiamo un Calendario yoga e Astrologia che affronta il tema ” Mudra: i sigilli dello yoga” dove ogni hasta mudra è abbianato ad un segno zodiacale.
Il Calendario Yoga e Astrologia 2025 è una produzione artigianale e unica nel suo genere, a tiratura limitata, che puoi ottenere contattandomi direttamente o nel mio shop Etsy .
Calendario Yoga&Astrologia – le edizioni precedenti:
- I edizione – 2018 – un anno di yoga e astrologia: guarda qui l’articolo
- II edizione – 2019 – un anno di yoga e astrologia, dove ogni segno è messo in relazione al suo elemento naturale: terra, acqua, aria e fuoco qui articolo
- III edizione 2020 – yoga e astrologia, dove ogni segno è abbinato ad uno yantra e alla sua divinità – qui articolo
- IV edizione 2021 – yoga e astrologia: le parole dello yoga – ogni segno è messo in relazione ad una parola specifica dello yoga – qui link
- V edizione 2022 – Le asana delle Dee abbinate a ciascun segno zodiacale qui link
- VI edizione 2023 – Gli animali dello yoga dove ogni asana “animale” si collega ad un segno – ne parlo qui
- VII edizione 2024 – Il respiro dello yoga dove ogni segno ha un pranayama di riferimento, non ho fatto il post sorry, ma lo trovate su instagram
Calendario Yoga&Astrologia 2025 – come è fatto?
È un calendario da muro di dimensioni 15×45 cm, con spirale e con un foro per essere appesa al muro.
Ha in 15 pagine, una per ogni mese, una copertina e due pagine introduttive del soggetto. In ogni pagina del mese trovi:
- calendario con le fasi della luna e un po’ di spazio per appuntarti gli impegni
- un segno zodiacale abbinato ad un hasta mudra, con spiegazione per l’abbinamento
- spiegazione su come realizzare il mudra e illustrazione della forma fatta a segno sottile e fondo colorato all’acquerello
È bene che sia super chiaro che – nonostante sia un prodotto stampato con una macchina e non certo dipinto a mano, è da considerare un prodotto artigianale, in quanto è realizzato in tiratura limitata.
Per questa edizione 2025 il tema sono gli hasta mudra.
Cosa sono gli Hasta Mudra e perchè sono così importanti?
Gli Hasta Mudra sono una parte importante della pratica yoga, si definiscono i “sigilli dello yoga”: sono gesti realizzati con le mani, spesso in posizione comoda da seduti, a volte anche interagendo con il resto del corpo, ed hanno un ampio e intenso ritorno sulla parte fisica, energetica e di stati d’animo.
Possiamo dire quasi uno yoga tascabile! A portata di tutti e con enormi risvolti di stimolazione energetica. Possiamo ritrovare questi gesti nell’iconografia religiosa di diverse tradizioni, compresa la nostra occidentale.
È importante sapere che esiste una stretta relazione tra le mani e il nostro sistema nervoso. Infatti le nostre mani hanno una alta densità di innervazione che risponde ad un’ampa parte della corteccia motoria/sensoriale. Questo è ben visibile nell’homuculus, una mappa visiva che rappresenta le parti del corpo distorte in base a quanto maggiore è la loro importanza ai fini sensoriali o motori. La mano destra è connessa all’emisfero cerebrale sinistro, quello preposto alla logica e ai processi di analisi, mentre la mano sinistra è connessa con l’emisfero cerebrale destro, la parte del cervello collegato con l’intuito e la creatività. Va da sè che lavorare con le dita di entrambe le mani può portare grandi benefici in tutte le parti del nostro corpo.
Due mudra adatti per tutti, sempre!
Un ringraziamento va sempre alla nostro comune Maestra.
Io e Cristina dobbiamo il nostro incontro a Gabriella Cella e non solo. Dobbiamo allo Yoga Ratna la spinta ad evolvere nello yoga, mantenendo saldo il rispetto per la tradizione ma anche poter dare spazio alla nostra personale natura e creatività.
clicca qui per sfogliare il calendario
IL CALENDARIO YOGA e ASTROLOGIA “mudra: i sigilli dello yoga” 2025
È ADATTO A PER TE se..
- ti incuriosisce lo yoga in ogni sua forma e stile
- sei interessata all’abbinamento astrologia e yoga – è un ottimo suggerimento di introspezione!
- apprezzi l’astrologia come fonte di ispirazione
- sei attratta da cose belle e originali, soprattutto fatte con amore e passione!
- dai valore all’impegno, alla ricerca e allo studio di prodotti artigianali e originali
- hai bisogno di nuove idee per i regali di natale per i tuoi amici, un calendario alla fine serve proprio a tutti!
NON È ADATTO A TE SE…
- se nel calendario cerchi l’oroscopo del 2025, qui non c’è!
- non ti fili né allo yoga né astrologia
- cerchi un percorso annuale per la pratica yoga (meglio live con un insegnante, fidati!)
- vuoi regali di natale dal prezzo competitivo ed economico. Il calendario Yoga e Astrologia è un prodotto artigianale nella sua ideazione e nonostante il prezzo non sia proibitivo, non è certo quello più economico che puoi trovare nei grandi negozi stampati in moltissime copie o che regalano banche e farmacie.
CALENDARIO YOGA e ASTROLOGIA 2025 – COME FARE PER AVERE LA TUA COPIA?
Puoi avere la tua copia del Calendario Yoga eAstrologia 2025 in vari modi:29
1) il mio negozio Etsy disponibile dal 5 dicembre 2024 .
Cos’è Etsy? Un masterplace, ovvero è un mercato virtuale dove trovi tanti prodotti artigianali e nella mia pagina – YogaCreativeShop – specifica trovi le mie creazioni – Carte Yoga Ratna, il poster, gli yantra da scaricare in pdf ecc – tra cui il Calendario Yoga eAstrologia 2025. È comodo perché puoi adoperare tutti i sistemi di pagamento online, e se non mi conosci e non ti fidi, il portale di tutela.
2) con contatto diretto – scrivendomi una mail
Mi scrivi una mail, mi indichi il numero di copie che interessano e dove vuoi che te le spedisco, ti risponderò descrivendoti in dettaglio il contributo necessario compreso la spedizione e indicandoti le possibili modalità di pagamento (bonifico bancario, paypal, satispay). Una volta ricevuto il denaro ti invierò tramite corriere (si, solo spedizione con corriere espresso tracciabile!) le tue copie. Con il contatto diretto è previsto un piccolo sconto! Non prevedo il contrassegno perché è molto dispendioso.
3) appuntamento per un caffè se stai tra prato e firenze
Se ci conosciamo, vivi tra Prato e Firenze ci possiamo vedere a prendere un caffè insieme, io adoro il caffè! Oppure vieni a trovarmi alla mia nuova sede a Campi Bisenzio Yoga Campi, prima o dopo le lezioni, su appuntamento.