sacchetto lavanda per rilassamento

Sacchetti di lavanda per il rilassamento

È con piacere che vi presento l’ultima “creazione” della squadra Yoga&Creatività! Un nuovo “strumento” per aiutare la pratica yoga: sacchetti di lavanda per il rilassamento! Sono da porre sugli occhi durante la pratica, confezionati e accompagnati da un QRCODE che rimanda ad una traccia audio di yoga nidra.

Conosciamo tutti il potere distensivo del profumo di lavanda, posizionato in prossimità del naso, sugli occhi, aiuta non solo a tenere gli occhi stessi chiusi e riposati, ma accompagna grazie all’aroma di lavanda, il cammino del rilassamento. Continua a leggere

incontri di meditazione con gli yantra dei pianeti

Meditazione sugli yantra dei pianeti – ciclo di incontri da febbraio

È con piacere che vi invito alla serata di presentazione online del ciclo di incontri di meditazione sugli yantra dei pianeti che avrò il piacere di condurre da febbraio a giugno 2024 per conto di Himalayan Yoga Institute di Firenze. Vi aspetto per parlarne: Martedì 16 gennaio alle ore 21,15.

Per informazioni e prenotazioni contattare segreteria@himalayanyogainstitute.it

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chinnamasta yantra

Chinnamasta yantra • la sesta Mahavidya

Chinnamasta yantra è la raffigurazione geometria della sesta  Maha Vidya.

Chinnamasta è una delle Shakti dall’aspetto terribile, che intende sconvolgerci per condurci ad una consapevolezza più elavata ed elargire pace. 

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Tripura Bhairavi Yantra • la quinta Mahavidya

Tripura Bhairavi yantra è la raffigurazione geometria della quinta Maha Vidya, la Madre che rappresenta il potere della distruzione con il quale dissolve costante il mondo con il suo potere di fuoco.

È una forma delle Shakti terrificanti, nello specifico la Shakti di Kal-Bhairav, il terribile, lo spaventoso. Una divinità indu associata a Shiva nella sua veste feroce collegata all’annientamento.

È venerata dai buddisti, dagli induisti e dai gianisti tra India e Nepal.

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calendario yoga e astrologia 2023

Gli animali dello yoga: calendario Yoga e Astrologia 2023

Arriva la VI edizione dell’ormai classico Calendario Yoga e Astrologia 2023!

La bella collaborazione con Cristina Pianeta Yoga si è consolidata nel tempo e produce sempre nuove idee. Per questo 2023 portiamo il Calendario yoga e Astrologia  ad attinge al mondo animale e abbinare ad ogni segno zodiacale, un’asana dello yoga di un animale.

Il Calendario Yoga e Astrologia 2023 è una produzione artigianale e unica nel suo genere, a tiratura limitata, che puoi ottenere contattandomi direttamente  o nel  mio shop Etsy .

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yantra dei pianeti

Yantra dei pianeti da colorare e meditare

Vi propongo set pronti all’uso per colorare, concentrarvi e meditare sugli yantra dei pianeti. Ho preparato una versione di carta, su carta pregiata da 300 gr atta a ricevere sia matite che acquerelli e/o tempere leggere, e una versione in digitale pdf per chi volesse fare a meno della spedizione ed è capace di stamparseli da soli.

Colorare e meditare sugli archetipi universali degli yantra dei pianeti è un modo diverso di approcciarsi a pratiche meditative e di concentrazione. Un modo diverso e forse, per noi individui del XXI secolo così sottoposti alle sollecitazioni visive, forse più facile.

Trovate tutte le varianti acquistabili sul mio negozio Etsy Yoga Creative Shop.

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Bhuvaneshvari yantra, il corpo del mondo

Bhuvaneshvari yantra è la raffigurazione geometria della quarta Maha Vidya, la Regina dell’Universo, colei il cui corpo è il mondo. In un ardito collegamento con le figure delle divinità greche, è Gea, le Dea primigenia dell’inesauribile forza creatrice, è la Grande Madre Natura della mitologia occidentale.

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tripura sundari yantra

Tripura Sundari Yantra

Tripura Sundari yantra è la raffigurazione geometria della terza Maha Vidya, la bellezza dei tre mondi. Dopo la pausa e l’indugio sugli yantra di Tara – ne ho scritto qui – torno a dipingere e meditare sullo yantra di questa Dea che può essere considerata una sintesi del temperamento violento di Kali con l’accogliente di Tara. Continua a leggere

Maha Vidya

Le dieci forme della conoscenza, Dasha Maha Vidya

Da qualche tempo ho intrapreso il progetto di realizzare cn dipinti ad acquerello i dieci yantra delle dieci Dee della Conoscenza, le Dasha Maha Vidya.

Lavorando sugli yantra e meditandoci a dipinto finito, ho intrapreso un percorso di indagine profonda su di me, con gli archetipi delle dieci Dee.

Se sei interessat3 ad un percorso simile approfondisci con questo post cosa sono le dieci maha vidya e trova il tuo percorso.
se sei interessat3 ad approfondire il percorso con gli yantra ma non sei interessat3 a disegnare o dipingerli in maniera autonoma, puoi utilizzare i pdf degli yantra che ho elaborato e messo a disposizione sul mio negozio Etsy.

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realizzazione e meditazione yantra di tara

Realizzazione e meditazione yantra di Tara • evento on line

Dopo l’evento dello scorso 22 maggio sullo yantra di Kali, vi propongo il seguito con un evento on line sabato 26 febbraio 2022 per la realizzazione e la meditazione sullo yantra di Tara, la dea della parola che porta oltre l’oceano dell’impermanenza. Adopereremo la versione proposta da Harish Johari.

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