È con piacere che vi presento l’ultima “creazione” della squadra Yoga&Creatività! Un nuovo “strumento” per aiutare la pratica yoga: sacchetti di lavanda per il rilassamento! Sono da porre sugli occhi durante la pratica, confezionati e accompagnati da un QRCODE che rimanda ad una traccia audio di yoga nidra.
Conosciamo tutti il potere distensivo del profumo di lavanda, posizionato in prossimità del naso, sugli occhi, aiuta non solo a tenere gli occhi stessi chiusi e riposati, ma accompagna grazie all’aroma di lavanda, il cammino del rilassamento. Continua a leggere
