Dopo l’evento dello scorso 22 maggio sullo yantra di Kali, vi propongo il seguito con un evento on line sabato 26 febbraio 2022 per la realizzazione e la meditazione sullo yantra di Tara, la dea della parola che porta oltre l’oceano dell’impermanenza. Adopereremo la versione proposta da Harish Johari.
Tara e i suoi yantra: conosciamo insieme questa seconda divinità delle dieci Maha Vidia – le dieci signore della saggezza – e le sue raffigurazioni tramite gli yantra.
Meditazione sullo yantra di Kali è stato un evento on line di due ore e mezzo svoltosi sabato 22 maggio 2021 durante il quale ho condotto a colorare e meditare sullo yantra della dea Kali, la terribile divinità induista con la lingua di fuori e la collana di teschi.
DAL 8 GIUGNO 2021 è possibile acquistare la pratica registrata.
Con la registrazione potrai rivedere e seguire l’evento nelle modalità in cui si è svolto. Partiremo dallo yantra, la geometria sacra che raffigura la divinità di Kali. Vi fornirò un pdf stampabile che ci agevolerà risparmiandoci il disegno e lasciando che la nostra meditazione parta già dalla colorazione e prosegua poi con l‘osservazione dello yantra stesso e la recitazione del mantra relativo.
Lo Yantra di Mercurio, è la rappresentazione del giovane Dio messaggero degli Dei.
Nel percorso personale che si attiva con la meditazione sullo yantra di Mercurio, il praticante si mette in contatto con la propria intelligenza e le proprie capacità relazionali. Con la pratica di meditazione sullo yantra di Mercurio si mette a fuoco le proprie capacità e si crea fiducia nella propria intelligenza e ingegno.
Lo Yantra di Marte è rappresentativo delle qualità nel Dio della guerra, il condottiero degli Dei..
Nel percorso personale che si attiva con la meditazione sullo yantra di Marte, il praticante trova la propria direzione, raccoglie le proprie energie per dirottarle con determinazione verso l’obiettivo. Lo yantra di Marte ne è il catalizzatore.
Ti presento in questo post la mia produzione di dipinti yantra eseguiti all’acquerello. Cosa sono gli yantra l’ho già approfondito in diversi post, qui ti presento i miei lavori.
L’acquerello è una tecnica pittorica fresca e vivace a me particolarmente congeniale e credo, e spero, adoperata in modo originale nel contesto specifico degli Yantra.
Ti interessano le Carte Yoga Ratna ma non sai quale dei due mazzi può essere più indicato per te? Ti racconto le differenze che contraddistinguono i due mazzi di Carte Yoga Ratna, il primo blu e il secondo viola, cercando di aiutarti nella scelta, se proprio devi 😉
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Lo Yantra del Sole rappresenta le qualità del pianeta Re del sistema solare, dal quale dipendono tutte le forme di vita, che segue le leggi dell’energia, le leggi cosmiche, che seduce con la sua magnificenza splendente e illuminante.
Nell percorso personale che si attiva con la meditazione sullo yantra del Sole, il praticante viene accompagnato a rigenerare il proprio cammino e una visione ottimistica, energetica e forte della stessa.
Ganesha Yantra è un’ottimo modo per iniziare una pratica di meditazione con gli yantra come supporto visivo. Ganesha è la divinità che rimuove ogni ostacolo e la pratica di meditazione sul suo yantra aiuta ad a crescere la fiducia nelle proprie capacità.
Nella mia Newsletter Yoga e Creatività di Febbraio 2020 – iscriviti qui! – trovate in omaggio file pdf stampabile da colorare dello Yantra di Ganesh e la scheda riassuntiva delle qualità dello yantra stesso.
Se preferite una versione fatta e finita, sul mio negozio Etsy la stampa digitale dello Yantra di Ganesha ad altra risoluzione.
Non ci sono più scuse per non provare la meditazione sugli yantra!
Il respiro consapevole può essere un potente aiuto per stare bene. Infatti, l’uso consapevole del respiro può modificare in modo decisivo il proprio stato emotivo ma anche una condizione fisica spiacevole. Respirare con presenza e consapevolezza incide in profondità sulla mente, sull’energia vitale e sulle capacità di rigenerarsi del nostro organismo.
La pratica yoga aiuta a conoscere il proprio respiro e con l’esperienza, a gestirlo, modificarlo, e lasciarsi accudire dal proprio respiro.
Con la respirazione consapevole possiamo produrre un profondo cambiamento fisiologico, emozionale e mentale sul nostro corpo.
